健康心理 快樂工作——河北信投集團舉辦心理健康知識講座
發布日期:2021-10-22
當今社會競爭愈發激烈、生活節奏不斷加速,壓力也隨之越來越大。為呵護員工心靈,加強集團員工人文關懷,營造寬松舒心的工作氛圍,增強集團的凝聚力和向心力,?10月22日下午,河北信投集團舉辦了心理健康知識專題講座。講座邀請了知名心理專家張偉其老師主講,集團各部室及駐石各公司員工代表100余人參加講座。
張偉其老師作了題為《健康心理 快樂工作》的專題講座,講座主要圍繞情緒管理、情感的基本需求、婚姻與家庭的關系、子女教育等主題展開。張偉其老師的講解讓大家感到了輕松和釋然,講座結束后張偉其老師還與大家進行了互動交流,引導大家在平時工作和生活中學會主動調節情緒,平衡好兩者間的關系,緩解各類心理壓力。
此次講座大家受益匪淺,與會員工表示通過講座學到了應對心理壓力的方法和技巧,增強了心理調適能力,今后將會以更加積極和健康向上的心態投入到工作和生活中去,為公司未來發展做出更加積極有益的貢獻。